March 30th, 2020

Повесил в опальном некогда "Телеграме" "Выборный".

Выборный, [30.03.20 09:47]
[Переслано из ОПЕР Слил]
За нарушение карантина, это не тост, а статья. Смотри не перепутай.

Штрафы за нарушение карантина в России:

Физлицам при первом нарушении от 15 тыс. до 40 тыс. рублей, при повторном от 150 тыс. до 300 тыс. рублей.

Штрафы для должностных и юридических лиц при первом нарушении от 50 до 150 тыс. рублей, при повторном до 500 тыс. рублей.

Приятного карантина. Не болейте.

Повесил в "Фэйсбуке" "Выборный".

СМИ: В Чечне объявили всеобщий карантин и раздали полицейским полипропиленовые палки.

Сообщается, что людей, вышедших на улицу без масок и без уважительной причины, отлавливают и избивают этими палками

Повесила в "Фэйсбуке" Varvara Turova

Varvara Turova
15 мин. ·
Кто бы мог подумать, что вокруг так много людей с четкой, яростной гражданской позицией и страстью к свободе. Читаю в ленте бесконечные крики о нарушении прав, о незаконности указа о карантине, бесконечные возмущённые крики.
Как мне нравится, что люди, рискующие не только своими жизнями, но и нашими, моей, например, прикрывают это наплевательское отношение к жизни (своей, моей) внезапной проснувшейся борьбой за свою свободу. Борьбой за свои права. Гуд тайминг, ребят.
Смысл карантина в том, что дома сидят все.
Смысл карантина в том, что вы НЕ ходите «просто пройтись с ребёнком». Вы не ходите кататься на велике и бегать. Вы не ходите гулять и не выкладываете в сториз красивые фотографии пустого города
Вы, как и люди вокруг, сидите дома.
Вы ничем не отличаетесь от других людей.
Я ничем от них не отличаюсь.
Чем больше людей будут прямо сейчас сидеть дома, тем меньше будет нагрузка на медиков прямо сейчас. Удивительно, что даже сейчас, когда во всем мире происходит то, что происходит, все ещё надо в этом кого-то убеждать.
Каждый ваш выход на улицу - повышает шансы распространения вируса. Не хотите повышать эти шансы - сидите дома.

Повесила в "Фэйсбуке" Vera Yudovina

Лирическое

Я невероятный консерватор, и совсем не горжусь этим. Смартфон, интернет (кроме чтения и написания постов) и даже электронная читалка для меня было чем-то совершенно чуждым. Я очень люблю ручки, особенно цветные. Люблю хорошую бумагу, блокноты и тетрадки. Я оставалась в двадцатом веке и из-за занавески одним глазом подглядывала в двадцать первый. Школьная математика не менялась со времен Евклида, что позволяло мне чертить цветными ручками треугольники и трапеции, и этого вполне хватало моим ученикам.

Забавно, что моя мама, которой восемьдесят два года, и она редактор журнала "Компьютерные инструменты в образовании", один из создателей онлайн-олимпиады по информатике "Бобёр", строила графики и геометрические чертежи на компьютере ещё в девяносто шестом году.

Мои ученики поглядывали на меня с усмешкой всё чаще. Они по-прежнему робели перед словом "дискриминант", но, справившись с ним, веселились над тем, как я включаю компьютер, как копирую строчку, как набираю смску на кнопочном телефоне. Меня это не обижало даже, если в ответ на свой вопрос я слышала от третьеклассника: "Всё равно, Вы этого не поймёте." Или "Ну, как бы Вам попонятней объяснить..."Collapse )

Повесила Anna Dashevskaya

That Perfect Swiss Life, [30.03.20 16:15]
Поздравляю москвичей с карантином! Наконец-то!
У нас в Швейцарии идёт третья неделя и пока все ещё в здравом уме. Паника немного спала, в магазинах перестали скупать все подряд, школа идёт своим чередом.
У вас это все только начинается, причём у вас ещё строгие меры - нам все-таки ещё разрешено выходить и идти куда угодно.
Первые дни будут тяжелыми, эмоционально и физически, но потом все должны привыкнуть.
Что лично мне очень помогает, это рутина. Школа и занятия спортом по утрам, один и тот же завтрак, созваниваться с друзьями днём, прогулка ровно в 6 вечера, смотреть нетфликс вечером и делать медитацию/йогу перед сном. Серьезно, успокаивает нервы.
Что ещё помогает оставаться в форме - правила. Я строга с собой и у меня есть определённые правила, например выключать телефон за час до сна и брать его в руки только после того, как я сделаю все утренние дела. Или строгий контроль за едой. В таком режиме можно очень быстро набрать вес, потому что многие едят от скуки. Тут самое главное себя сдерживать и потом увидите, что есть в общем то и не хочется, так как мы почти не двигаемся и не тратим энергию.

Мои советы и очень ценные ресурсы!

Звоните чаще по видеосвязи (zoom!), позвоните бабушке с дедушкой, читайте книги, тренируйте английский (вот вам сайт со всеми сериалами и фильмами на английском - ororo.tv + приложение Tandem для практики с носителями языка), занимайтесь спортом (отличный канал на ютьюбе MadFit, с интенсивными тренировками по 10-20 минут, делаю каждый день), делайте йогу и медитацию (йога канал Yoga with Adriene, медитация с Headspace), смотрите нетфликс вместе с друзьями (приложение Rave , где вы одновременно смотрите сериал и можете там же переписываться и делиться впечатлениями), слушайте классные подкасты, устройте техно тусовку (soundcloud плейлисты!!), пишите в блоге/в инстаграме/в фейсбуке и так далее.
Надеюсь, что у вас самоизоляция пройдёт безболезненно и с пользой, требуется время, чтобы привыкнуть, но потом все будет ок. Ещё одна мысль, почему сейчас сидеть дома не так грустно - у нас нет FOMO! Fear Of Missing Out это то, что вы чувствуете в пятницу вечером, сидя дома в пижаме и просматривая инстаграм сториз друзей, которые тусят и отлично проводят время. Сейчас никто не тусит и все заперты по домам, поэтому не так и обидно))
Все будет хорошо.
Обнимаю!

Карантин

С Галей вчера утром поболтал. Мрачнющая. Ни шагу никуда. В приюте безвылазно и решетки на окнах. Попросила актимельки малиновый пломбир. Через пару часов захотела еще бритвы. Вечером - клей для ногтей. Ночью - розовую краску для волос. Постараюсь, конечно. Где только сейчас все это взять?! А клей для ногтей вообще существует?! Малинового пломбира в нашем магазине точно нет.